Всемирный день здоровья — это замечательный праздник, когда предлагается задуматься о состоянии своего организма, заняться спортом, а также поучаствовать во всевозможных тематических мероприятиях.
Краткая история праздника
С 1950 года День здоровья празднуется каждое седьмое апреля. Кроме того, в этот же день в 1948г. начал действовать Устав ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Идея отмечать Всемирный день здоровья оказалась одной из первых, которая была предложена уже на 1-ой ее сессии.
Как отмечается День здоровья?
В нашей стране, как правило, устраиваются Дни здоровья в школах, детских садах и даже учреждениях, где трудятся взрослые – ведь им тоже необходимо напомнить о том, как важно заботиться о себе. День здоровья в начальной школе обычно проходит при активной поддержке родителей. Для малышей организуются веселые спортивные состязания и эстафеты. А как же интересно проходит, казалось бы, уже стандартный конкурс «Мама, папа, я – спортивная семья»!
Веселый и спортивный праздник День здоровья включает в себя и познавательную часть. Ведь так важно знать о пользе регулярных физических упражнений и поддержания себя в отличной форме. Поэтому День здоровья в детских садах подразумевает еще и интересный рассказ воспитателя о правильном образе жизни и даже демонстрацию фото- и видеоматериалов.
На мировом уровне каждый День здоровья посвящен глобальным современным проблемам, которые стоят перед здравоохранением, и проходит такими девизами как: «Безопасность крови донора – спасение многих жизней», «Активность – дорога к долголетию» и т.д. Этот день хорош тем, что в него могут отправлять лучшие поздравления работникам геодезии и картографии, а также поздравления сотрудникам прокуратуры. Универсальный праздник, короче говоря…
День здоровья – добрый и спортивный праздник!
Спортивный праздник День здоровья любят и взрослые и дети. Разве не здорово вволю побегать и попрыгать. В такой ситуации даже самые строгие родители могут почувствовать себя лет на десять моложе. Кстати, Дни здоровья в школах могут проводиться даже несколько раз в году. Главным праздником, разумеется, так остается 7 апреля, но традиция вспоминать о своем здоровье как можно чаще все-таки весьма похвальна.
В этот день все отправляются на природу (это может быть лесная поляна или парк) или ближайшую спортивную базу. Там устраивается целый ряд мероприятий: эстафеты, кроссы, спортивные игры с обязательными приятными призами. Кто-то на День здоровья отправляется в туристический поход, а кто-то предпочитает стать участником марафона.
Что еще происходит в День здоровья?
Во многих городах 7 апреля устраиваются эстафеты, где могут принять участие все от мала до велика. Хотя обычно стараются отделять опытных спортсменов от тех, кто вышел на беговую дорожку впервые. Да и вообще в таком деле главное не победа, а участие. Ведь это так здорово: свежий ветер в лицо, командный дух, чувство всеобщей сплоченности и приятная усталость в конце пробежки!
Если же вы не хотите принимать участие в командных соревнованиях, можете устроить День здоровья для себя лично. Сделайте с утра зарядку, прочтите пару статей о здоровом питании, не сидите целый день дома взаперти! Помните, ваше здоровье – это настоящее природное богатство, которое необходимо сохранить на долгие годы.